磁気ネックレスの効果について、皆さんはご存知でしょうか？
磁気ネックレスとは、永久磁石をネックレスに取り付けた医療用のネックレスです。現在では、一流のアスリートからトレーニーまで幅広い方に人気の商品です。
果たして、磁気ネックレスは筋肉に良い効果をもたらすのでしょうか？
また、磁気ネックレスのオススメ商品は何があるのでしょうか？
なので今回は、磁気ネックレスの効果とは！筋肉に良い？仕組みやオススメ商品についてプロトレーナーが解説します！
磁気ネックレスの効果とは！筋肉に良い？仕組みやオススメ商品についてプロトレーナーが解説！
磁気ネックレスの効果とは
結論から言います。磁気ネックレスは筋トレに良い効果をもたらします。
磁石のN極とS極の配列の仕方によって、効果の範囲が変わります。運動中につけることで、血行改善が促進されてコリが改善される効果がもたらされます。
また、磁気ネックレスの素材には、シリコンやポリエステル、チタンなどの種類が豊富です。
※詳細はメカニズムなどの解説は引用リンクをご覧ください。
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磁気ネックレスの仕組み
磁気ネックレスは、磁気によってヘモグロビンの中に含まれる鉄成分に刺激を与えることで、血行が促進される仕組みです。
磁石のN極とS極の配列の仕方によって、効果の範囲が変わります。
また、永久磁石が取り付けられていることから、効果は半永久的に持続するのが磁気ネックレスの特徴です。
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磁気ネックレスが筋肉に良い理由
磁気ネックレスが筋肉に良い理由を3つご紹介致します。
・筋肉のコリを改善 ・血行促進効果で体のパフォーマンスを向上 ・おしゃれなデザインをつけることでモチベーションの上昇
1つ1つ詳しく解説していきます。
筋肉のコリを改善
磁気ネックレスは、磁気の作用で血の巡りを良くすることで筋肉のコリを改善できます。
トレーニングで溜まった筋肉疲労を和らげる効果をもたらしますので、疲れを溜めやすいトレーニーに欠かせないアイテムです。
筋肉のコリが改善すると、トレーニング中のバルクアップにもつながります。
また、筋肉のコリはケガのリスクを上げるため、磁気ネックレスを付けることで、ケガの予防をサポートします。
筋トレ中にケガをするか心配な方は、磁気ネックレスを付けることをオススメします。
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血行促進効果で体のパフォーマンスを向上
磁気ネックレスには、血行促進の効果をもたらすので、トレーニング中の体のパフォーマンスの向上に期待できます。
血行促進は体全体に栄養をスムーズに運ぶ機能をサポートします。効率よく栄養を摂取できる体になれば、代謝にも良い影響を与えてくれるでしょう。
毎日、磁気ネックレスを身に付けることで、体のパフォーマンスが上がれば、メンタルもポジティブな気持ちになります。
メンタル面もフィジカル面にも相乗効果が期待できることから、アスリートやトレーニーに磁気ネックレスが人気な製品なのです。
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おしゃれなデザインをつけることでモチベーションの上昇
おしゃれなデザインの磁気ネックレスも多く、自分に合ったデザインの磁気ネックレスを身に付けることで筋トレのモチベーションの上昇効果にもつながります。
自分好みのカラーや有名なアスリートが愛用しているなど、筋トレのモチベーションを上げるきっかけにつながるモノを選ぶことをオススメします。
磁気ネックレスは首周りの長さを調整できるモノや防水性や耐久性が高いモノなど幅広くあります。
購入した後に後悔しないように、自分の好きなデザインや目的に合った磁気ネックレスを選ぶように心掛けましょう。
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磁気ネックレスの種類
シリコンタイプ
シリコンタイプの磁気ネックレスは、防水性や耐久性に優れているため、たくさん汗をかく方や水中スポーツをする方にオススメです。
シリコン素材は水洗いができてるので、衛生的にもいい磁気ネックレスです。
筋トレ中にも、身につけていても気にせずにトレーニングできるので、初めて購入する方はシリコンタイプから身につけてみるのもいいでしょう。
ポリエステルタイプ
ポリエステルタイプの磁気ネックレスは、衣類との相性がよく付け心地が抜群で、丈夫なものが多いのが特徴です。
ポリエステルタイプであれば、筋トレ中に磁気ネックレスを身につけているかわからないくらいの軽さのため、トレーニングに集中できます。
ただし、防水性には弱く、たくさん汗をかいてしまう方や水泳でトレーニングをする方はポリエステルタイプの磁気ネックレスは向いていないので、注意してください。
真鍮(しんちゅう)タイプ
真鍮タイプの磁気ネックレスは、銅と亜鉛をミックスした合金であることから、オシャレなデザインであるものが多いのが特徴です。
真鍮タイプの磁気ネックレスは、合金が時間とともに酸化しやすく、長持ちしにくいので日々のメンテナンスが必要です。
磁気ネックレスの効果とオシャレなデザインを楽しみたい方にとって、真鍮タイプの磁気ネックレスを身につけるのに向いています。
磁気ネックレスのオススメ商品
磁気ネックレスのオススメ商品を2つご紹介致します。
・マグネループMAX
・ワックルネック SPORT
1つ1つ詳しく解説していきます。
マグネループMAX
ピップのマグネループMAXは、ワンタッチで着脱できたり、防水性にも優れていたりなど、多機能性を求めている方にぴったりの磁気ネックレスです。
肩こりの改善はもちろん、シンプルなデザインなので男性女性問わず幅広いユーザーが手軽に身につけることができます。
重量が18.3gとやや重めには感じますが、他製品よりも肩コリの改善がされたと、多くのユーザーから評価されているオススメ商品です。
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ワックルネック SPORT
コラントッテのワックルネックSPORTは、シリコンタイプの軽量の磁気ネックレスで、トレーニング中に身につけたい方にオススメです。
重量は12.7gの軽さで、防水機能もあるため、筋トレ中にたくさんの汗をかく方も、気にせずに身につけられる商品です。
ワックルネックSPORTを身につけた多くのユーザーが、肩コリが改善されて、いつもより肩を回すのが楽になったと高評価を頂いています。
ワックルネックSPORTを身に付けることは、トレーニーとって、トレーニングを効率的に上げるサポートを促すのに向いている磁気ネックレスといっても過言ではありませんね。
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まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回は、磁気ネックレスの効果とは！筋肉に良い？仕組みやオススメ商品について解説しました。
改めて結論ですが、磁気ネックレスは筋肉との相性がよく、筋肉のコリや血行促進によって体のパフォーマンス向上をサポートできるということが分かります。
また、磁気ネックレスはオシャレなデザインが豊富に揃っているため、自分好みのデザインを身に付けることで、筋トレのモチベーションアップにもつながります。
自分の目的やタイプに合った磁気ネックレスを選ぶことで、トレーニングの質が上がり、結果的にバルクアップ効果にも期待できます。
筋肉のコリを改善したい方や疲れが溜まって筋トレに支障が出ている方は、ぜひ磁気ネックレスを一度身につけてみて、筋トレの質を高めていくことをオススメします。
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